Красивые густые волосы — не всегда дар природы, часто это результат тщательного ухода и терапии. Волосы истончаются из-за многих факторов, и для восстановления их толщины важно правильно ухаживать за ними. Так как же сделать волосы гуще?
Причины истончения
Самые большие враги ваших волос — это моющие средства (шампуни, кондиционеры, бальзамы и т. д.). Многие из этих продуктов, особенно непрофессиональные, содержат вредные химические вещества, которые могут повредить структуру волос. Отсюда секущиеся кончики, сухость, ломкость и выпадение волос. То же можно сказать и о красках и средствах для укладки.
Второй — неправильный уход. Если вы всегда мечтаете о густой и объемной прическе, не мойте волосы слишком часто. Моющие средства могут лишить волосы защитного барьера, делая их уязвимыми для вредных факторов окружающей среды.
После мытья волос не вытирайте их полотенцем, просто слегка смочите и дайте высохнуть естественным путем. Ограничьте использование утюгов, фенов и бигуди. Расчесывайте волосы только после того, как они полностью высохнут, используя гребешок с редкими зубьями вместо массажной щетки.
Еще одна причина истончения волос — частое окрашивание. Даже самая нежная окраска «крадет» толщину волос, заставляя их ломаться и выпадать.
Нерегулярные стрижки также могут способствовать потере густоты волос. Если обрезать секущиеся концы в нужный момент, ваши волосы всегда будут выглядеть пышными и ухоженными.
То, что вы едите, также влияет на состояние ваших волос. Неправильное питание, недостаток витаминов и диеты мешают росту волос.
Агрессивные факторы окружающей среды, такие как жара, солнце, ветер и мороз, могут привести к истончению волос.
Нельзя упускать из виду стресс, который часто вызывает выпадение волос.
Как сохранить и приумножить густоту
- Мойте волосы только мягкой водой, так как это придаст блеск и не повредит ареолу. Добавьте немного лимонного сока или яблочного уксуса (1 столовая ложка на литр воды), чтобы смягчить воду.
- Мойте волосы по мере их загрязнения, а не по мере необходимости. Используйте моющие средства, подходящие для вашего типа волос. Избегайте использования шампуня и кондиционера в одном флаконе, поскольку они действуют друг против друга. Продукты для волос, содержащие натуральные протеины, отлично подходят для ваших волос. Благодаря им волосы выглядят гуще и легче распутываются.
- Вода для стирки должна быть теплой, а не горячей, потому что горячая вода только увеличивает активность кожного сала. Не рекомендуется энергично чистить волосы, так как это приводит к увеличению выработки кожного сала. При жирных локонах смыть кипятком.
- Не проводите слишком много времени с полотенцем на голове, просто дайте волосам дышать.
Процедуры и домашние маски
Можно ли и как сделать волосы гуще в домашних условиях?
Для этого можно приготовить различные виды масок из натуральных продуктов, сделать массаж кожи головы, ополоснуть волосы травами. Необходимо внимательно следить за своим питанием, избегать нездоровой пищи, отказаться от сигарет и алкоголя. Восполнить витаминный дефицит можно приемом витаминных комплексов или применением витаминной маски.
Самый быстрый способ получить густые волосы — накрасить их в салоне красоты.
Покупая моющие средства и средства личной гигиены, обратите внимание на состав — он не должен содержать химические вещества. В особенности это касается масок, лосьонов и кондиционеров. Дело в том, что химические вещества сложно удалить, они проникают в волосяной фолликул и накапливаются там, разрушая его структуру и подавляя рост.
Лечебный массаж
Чтобы улучшить обмен веществ и кровообращение, следует помассировать голову. Массаж следует выполнять кончиками пальцев, нежно поглаживая и растирая кожу. Движения должны быть круговыми. Лечебные сеансы поддерживают рост волос и предотвращают их выпадение.
Массаж вдвойне эффективен, если одновременно втирать в кожу головы травяные настои или эфирные масла.
Помассируйте волосы кедровым маслом, которое можно найти в любой аптеке, чтобы увеличить их густоту. Для этого мягкими круговыми движениями нанесите средство на пряди, оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Не менее эффективны настои шалфея, мяты, базилика и розмарина. Положите сушеные и измельченные травы в равных пропорциях в стеклянную посуду и залейте натуральным яблочным уксусом (2 стакана). Добавьте к нему масло лаванды (5 капель) и эфирное масло мяты перечной (3 капли). Лекарство следует настоять две недели.
Схема применения: 2 столовые ложки настоя развести стаканом теплой воды и массировать кожу головы. Волосы следует мыть через день. Повторяйте процедуру раз в неделю для достижения желаемого результата.
Применение трав
Полоскание горла травами, пожалуй, самый эффективный способ добиться желаемой густоты и пышности.
Для разных оттенков волос требуются разные травы. Для светлых — корень аира и ромашка для красных — календула для темных — кора дуба, крапива, зверобой, шишки хмеля.
Отвар готовится по следующей технологии:
- В эмалированную посуду положить любую зелень (3 столовые ложки) и залить кипятком (1 литр).
- Настаивать час, затем остудить и процедить через марлю.
- Подготовленным отваром обработайте чистые, но сухие пряди, так как нанесение на влажные волосы не даст желаемого эффекта.
Маски
Процедуры с использованием масок следует проводить 2-3 раза в неделю — не чаще и не реже, и держать на волосах от 30 минут до 2 часов (в зависимости от состава).
Перед использованием домашних масок убедитесь, что у вас нет аллергии на отдельные ингредиенты.
Рассмотрим несколько эффективных рецептов:
Рецепт № 1. Смешайте обычные пищевые дрожжи (1 столовая ложка) с яичным желтком и травяным бульоном (1 стакан), подходя к оттенку ваших волос. Поместите смесь в теплое место на 60 минут, чтобы развивались дрожжи, затем добавьте к ней репейное масло (1 столовая ложка) и любое эфирное масло (10 капель).
Распределите маску по всей длине волос, затем оберните фольгой и полотенцем. Через 40 минут ополосните пряди. Всего необходимо провести 10 лечебных сеансов, повторяя их каждые 3 дня. После 2-месячного перерыва курс можно возобновить.
Дрожжевая маска укрепляет корни и стимулирует рост волос.
Рецепт №2. Пропустить лук (2 шт.) Через мясорубку, а затем процедить полученный сок через марлевое ситечко. Луковым соком втирать в корни волос, укутывать голову и вымачивать на 2 часа, затем тщательно промыть пряди шампунем. Сушите голову без фена! Продолжительность лечения — 2 месяца, после чего пряди возвращают былую плотность.
Рецепт №3. Кефир средней жирности (0,5 стакана) смешать с какао-порошком (1 столовая ложка) и сырым яйцом. Хорошо перемешайте ингредиенты. Комплексно обработайте корни и по всей длине, обязательно укутав голову. Через полчаса смойте маску детским шампунем и смойте отваром крапивы. Процедуру можно проводить трижды в неделю.
Кефирная маска оживляет волосы и предотвращает их выпадение.
Рецепт №4. Измельчите ржаной хлеб в теплой воде, пока он не превратится в мюсли, нанесите смесь на волосы на 20 минут, затем смойте, не используя шампунь. Маска используется для очищения кожи головы и стимуляции роста волос.
Рецепт №5. Миндаль измельчить (0,5 стакана) и развести молоком до кремообразной консистенции. Продолжительность маски 2 часа. Сеанс следует повторять раз в неделю в течение месяца.
Рецепт №6. Верный способ получить густые и здоровые волосы — покрасить их хной. Разведите порошок хны водой и зеленым чаем, чтобы получить консистенцию йогурта. Дайте смеси настояться всю ночь. Утром добавьте одно яйцо и лимонный сок (2 столовые ложки) и все тщательно перемешайте. Распределите его по всей длине волос и дайте им полностью высохнуть. Смыть шампунем.
Обязательно надевайте перчатки при нанесении маски и обязательно используйте специальную щетку, чтобы не испачкать кожу.
Чтобы придать волосам блеск, воспользуйтесь ароматической расческой.Для этого нанесите эфирное масло на деревянную расческу и аккуратно прочешите им пряди.Если у вас жирные волосы, ароматерапия не рекомендуется.
