Потеря густоты волос — распространенная проблема для обоих полов. Однако особенно остро он стоит у женщин, которые хотят, чтобы их волосы оставались красивыми; Иногда даже при правильном профессиональном уходе не удается сохранить дар природы, и пора приступить к лечению выпадения волос. Но как узнать, в чем причина и как подойти к проблеме? Действительно ли возможно выпадение волос после наркоза и гипотиреоза и можно ли преодолеть эти факторы самостоятельно?
Можно ли остановить выпадение волос?
Чтобы точно знать, имеет ли смысл искать способы предотвращения выпадения волос, нам нужно выяснить, что способствовало возникновению этой проблемы. Некоторые из них, вызванные внешними факторами, часто полностью обратимы, и поэтому вам даже не нужен врач — несколько простых шагов в вашем ежедневном режиме и диете и короткий период времени могут остановить выпадение волос.
Но есть также группа факторов, с которыми может справиться только специалист, и это не всегда лечение — возможно и чисто косметическое вмешательство. Как определить серьезность проблемы?
Если после мытья волос остаются небольшие пучки, это, вероятно, просто небольшая внутренняя проблема или плохой уход за волосами. Если ваши волосы регулярно оставляют на подушке после сна, на полу после расчесывания, в ванной и на одежде в течение дня, важно спросить себя, получают ли ваши волосы достаточно питательных веществ и всасываются ли они. Ваша кожа головы в последнее время подвергалась сильной нагрузке? Если у вас появились залысины или участки кожи, пора серьезно отнестись к своему здоровью, и вы можете обратиться к врачу, который сможет определить точную проблему.
Выпадение волос является нормой для обоих полов — около 80–120 волос в день, но это число может увеличиваться при сезонном «выпадении волос».
Как вариант, наличие или отсутствие аномалии можно определить еще проще: проведите рукой 3-4 раза по телу от корня, затем подсчитайте, сколько волосков осталось на пальцах — более 5-7 указывает на проблему с волосяные фолликулы. Каковы возможные причины и как их лечить?
- Недостатки витаминов и микроэлементов в питании. Это может быть связано либо с неправильным питанием (особенно из-за диеты), либо с неспособностью организма усваивать то, что он получает. Поэтому возможность устранения этой причины зависит от того, чем она была вызвана: адаптировать меню несложно, но только врач может решить проблему, почему питательные вещества не достигают своего предполагаемого использования.
- Неправильный уход. Это не приводит к тяжелой алопеции, но может вызвать сильный дискомфорт из-за общей потери густоты и ухудшения состояния волос. Лекарство простое — вам нужно просмотреть все продукты на шкафу для ванной и туалетном столике и определить тип ваших волос и кожи головы.
- Беспокойства. Они могут вызывать дефицит питательных микроэлементов и быть предвестниками метаболических нарушений. Выпадение волос чаще всего возникает после длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов (особенно тех, которые влияют на эстрогены).
- Проблемы в эндокринной системе. Чаще всего похудание отмечается при гипотиреозе, который легко спутать с обычным тяжелым стрессом: диагноз ставится только после исследования уровня гормонов щитовидной железы. Состояние может быть ситуативным, вызванным приемом синтетических гормонов, или хроническим: независимо от его формы, гипотиреоз связан с диффузной (равномерной) потерей плотности, связанной с ухудшением структуры волос, и лечить его можно только на ранней стадии. .
- Восстановление после инфекции, лучевой и химиотерапии, тяжелой болезни и комы. Каждая из этих точек, а также восстановление после сильной анестезии может вызвать выпадение волос, которое пройдет само по себе или потребует дополнительных мер. Нужен ли здесь врач, решается в индивидуальном порядке.
- Упор на нервную систему. Хотя это последний пункт, распространенность этой причины слишком высока, чтобы к ней относиться легкомысленно: стресс часто является основной предпосылкой всех внутренних расстройств.
Прежде чем мы перейдем к конкретным методам лечения выпадения волос, стоит еще раз напомнить, что перед проведением любого лечения необходимо определить настоящий катализатор проблемы, иначе вся терапия будет войной против ветряных мельниц.
Способы самостоятельной борьбы с облысением
Какой бы ни была причина выпадения волос, не лишним будет скорректировать свой рацион: важно включать продукты, богатые «женскими витаминами», такими как A и E, а также D и омега-3. При желании можно добавить группу В, регулирующую деятельность нервной системы и сосудов. Эти микроэлементы в достаточном количестве содержатся в жирной рыбе, орехах и семенах подсолнечника, моркови, печени и брокколи.
Однако следует помнить, что овощи нельзя замораживать, так как это вдвое снижает концентрацию витамина Е в них.
Если вас не беспокоит облысение по мужскому типу, простое изменение рациона будет хорошей профилактикой и способом улучшить структуру волос.
Если в вашем обычном рационе не хватает витаминов, вы можете принимать их в лечебных целях, но лучше всего, если ваш врач порекомендует конкретную формулировку на основе вашего диагноза. Даже такие безопасные таблетки могут серьезно навредить организму.
Когда дело доходит до лечения выпадения волос без лекарств, все домашние процедуры делятся на несколько категорий.
- Народная медицина для наружного применения. Хороший вариант, если потеря плотности связана с ослаблением волосяных фолликулов из-за снятого стресса или после приема лекарств (а также длительных инфекций, анестезии, химиотерапии / лучевой терапии). Здесь маски для кожи головы заслуживают наибольшего внимания, поскольку они стимулируют приток крови к волосяным фолликулам, что помогает их разбудить. Однако есть еще много противопоказаний, например, сердечно-сосудистые заболевания и нарушения шейного кровообращения.
- Профессиональная косметика для укрепления волосяных фолликулов и волос. Какие они должны быть? Такие шампуни и маски обязательно содержат аминексил, регулирующий поступление в луковицы полезных веществ, и аминопротеин. Частота использования указывается производителем, но обычно до 1-2 раз в неделю. Местное раздражающее действие у большинства этих средств отсутствует, поэтому разрешены почти все, кроме лиц с индивидуальной непереносимостью отдельных ингредиентов.
- Дарсонвализация. Действительно ли это лекарство от облысения или это миф — у каждого врача есть свое мнение, и дискуссия на эту тему все еще продолжается. Однако некоторую пользу от этой процедуры она приносит: благотворно влияет на сосуды головы и нервную систему, поэтому если причины выпадения волос виноваты в постоянном стрессе, а также плохом кровообращении, положительный результат после 3-4 недели, чтобы заметить, что это возможно.
Дополнительно можно подключить простой массаж, выполняемый по частям: некоторые специалисты советуют делать это с эфирными маслами или солевым скрабом, но сначала стоит убедиться, что кожа головы не чувствительна и на ней отсутствуют высыпания. Кроме того, за волосами следует правильно ухаживать, избегая чрезмерного использования грелок, красок и средств для укладки.
Когда подключается медикаментозное лечение?
В большинстве случаев вмешательство специалиста необходимо при внутренних аномалиях, которые нельзя изменить, просто изменив средства по уходу за волосами и режим мытья. Но насколько силен врач и сколько времени нужно, чтобы пройти терапию?
- Гормональные проблемы. Изменения в организме, связанные с беременностью и возрастом, обычно требуют только терпения и корректировки диеты, но в случае гипотиреоза дело обстоит сложнее — не говоря уже о том, что это связано с дефицитом йода, простым добавлением источников йода в меню не решит проблему. Полностью устранить это нарушение невозможно, и если оно является причиной выпадения волос, единственный выход — прием гормональных препаратов. Более того, нет ограничений по продолжительности лечения. Дополнительно можно прибегнуть к рассмотренным выше вариантам — маски, дарсонвализация, массаж, витамины, но без восполнения участия невыработанных гормонов эти действия будут бесполезны.
- Восстановление после наркоза. В этой ситуации врач прописывает лекарства только в том случае, если во время операции есть травма, в частности, нарушение кровообращения или сильная кровопотеря, или когда во время анестезии вводятся лекарства, влияющие на опухоль или артериальное давление, и организм отреагировал отрицательно вам также может потребоваться дальнейшее лечение.
Стоит отметить, что диффузная алопеция не имеет прямого научного отношения к анестезии (за исключением вышеупомянутых случаев), и используется тот же подход, что и в случае нервно-стрессовых расстройств — стресс является основным спутником анестезии и выздоровления. период после наркоза.
Следовательно, стресс ослабляет волосяные фолликулы и может способствовать возобновлению роста волосяных фолликулов, но необходимо бороться с эмоциональным стрессом, а не с анестезией.
К медикаментозному лечению также можно отнести мезотерапию — процедуру в центрах эстетической медицины, которая включает в себя введение лекарства для стимуляции активности волосяных фолликулов. Самостоятельно это сделать не получится, к тому же желательно получить направление от врача, так как эти препараты имеют широкий спектр противопоказаний.
В заключение, в большинстве случаев алопеция — это обратимый процесс. Однако, чтобы не дойти до стадии, когда единственным решением будет пересадка волосяного фолликула, необходимо вовремя найти и устранить причину потери плотности. И, конечно же, обязательно правильно ухаживайте за волосами и кожей головы, чтобы не допустить выпадения волос.
