Осеннее облысение — страшная проблема для женщин, оно ухудшает состояние их прядей, делает их слабыми, тонкими и секущимися. Врачи сходятся во мнении, что сезонное выпадение волос — это естественный ежегодный процесс, и его важно отличать от серьезного заболевания.
Общие причины
Человек теряет около 100 волос в день: это число считается нормальным и не учитывает аномальное выпадение волос. Если выпадет больше волос, обратитесь к врачу.
К основным причинам облысения можно отнести:
- Воздействие радиации, химикатов и сильнодействующих препаратов — эти факторы провоцируют наступление постепенного облысения. Необратимый процесс можно обратить вспять, отказавшись от тяжелых лекарств и химиотерапии. Травмированное тело возвращается в нормальное состояние без дальнейшей медицинской помощи.
- Нестабильный уровень гормонов — обычно у мужчин эта причина проявляется как генетическая предрасположенность, а у женщин — в процессе изменения гормонального фона после беременности. Подростки нередко жалуются на чрезмерное выпадение волос — это связано с подростковым возрастом.
- Постоянный стресс — недосыпание, тяжелый рабочий день и плохое настроение — также может спровоцировать облысение. Его нужно лечить наркозависимостью и успокаивающими средствами.
- Недоедание или голодание — фактор, которым чаще всего страдают представительницы прекрасного пола. В погоне за идеальными параметрами девушки готовы ограничить себя и исключить из своего рациона многие полезные витамины и минералы, в том числе железо и кальций. В результате состояние их кожи, ногтей и волос ухудшается.
- Развитие болезни серьезное и может привести не только к летальному исходу, но и к летальному исходу.
Алопеция вызывается сезонными изменениями, если вышеупомянутые факторы отсутствуют.
Осеннее выпадение
Врачи считают, что в осенние месяцы выпадение волос не должно тревожить пациента. Это связано с тем, что на человека влияет внешняя среда и изменения климатических условий. Возможные причины включают:
- Изменчивые погодные условия — конец сентября характеризуется прохладными днями и осадками. Низкие температуры влияют на кровеносные сосуды в головном мозге, сужая их и нарушая нормальное функционирование крови. Эффект: волосы не получают нужного количества витаминов и начинают разрушаться;
- Дефицит эстрогенов — учащаются приступы мигрени, увеличивается масса тела. Этот гормон увеличивается после февраля;
- Недостаток полезных витаминов и ингредиентов — Отсутствие в рационе свежих фруктов и овощей приводит к авитаминозу. Железо, магний и минералы положительно влияют на волосяные фолликулы, а их недостаток приводит к облысению;
- Осенняя депрессия известна каждому, и причин ее возникновения много: начало учебного и учебного года, непогода, переезд;
- Волосы в фазе телогена: эта стадия указывает на выпадение волос.
Зимнее выпадение
Витамины, накапливаемые в летние и осенние месяцы, значительно сокращаются в течение зимнего сезона. Выпадение волос чаще всего вызвано наступлением морозной погоды. Это приводит к сужению кровеносных сосудов, в результате чего волосяному фолликулу не хватает кислорода и питательных веществ. Заметно ухудшается внешний вид волос — локоны истончаются, ослабевают и теряют естественный блеск.
Основные причины можно найти в:
- Ослабленная иммунная система не может противостоять простудным заболеваниям, они влияют на организм.
- Использование шапок из синтетических тканей — носить такую шапку запрещено, она не предназначена для зимы. Синтетика негативно влияет на мозг, ограничивая поступление кислорода. Советуем выбрать шерстяную шапку.
Весеннее выпадение
Для большинства дам приход весны ассоциируется с началом нового этапа, поэтому они начинают активно менять свой внешний вид. К сожалению, не всегда эти изменения приносят желаемый эффект. После зимы пряди выглядят нездорово, поэтому вместо планового окрашивания и стрижки стоит обратить внимание на их реконструкцию.
Жаркое лето — хорошее время для метаморфоз. Еще один негативный фактор — строгие диеты: к пляжным прогулкам женщины готовятся заранее.
Летнее выпадение
Летний сезон богат полезными витаминами и ингредиентами и поэтому очень полезен для густоты и состояния локонов. Многие женщины жалуются на выпадение волос. Это связано с чрезмерным воздействием соли и солнечного света.
Стандартное количество УФ-излучения положительно влияет на людей, обеспечивая их витамином D. С другой стороны, чрезмерное пребывание на солнце отрицательно сказывается не только на волосах, но и на всем теле. Поэтому посещение пляжа не должно быть без шапки или кепки. Морская вода имеет высокую концентрацию соли, которая сушит и повреждает волосы. Во избежание проблем следует принять контрастный душ или использовать специальную шапочку для душа.
Медицинская диагностика
Прежде чем записаться на прием к врачу, убедитесь, что ваши переживания не являются результатом проблем, которые возникли по вашей вине. Достаточно взглянуть на волосяной фолликул: если у него есть корень, это первый признак облысения.
Определить причину поможет трихолог. Он проводит устное собеседование с пациентом, назначает направления на обследования и проводит физический осмотр головы.
По результатам трихолог определяет тип облысения и ставит окончательный диагноз. Если обследование покажет заболевание, пациенту предстоит длительное лечение. Если факторы, вызывающие облысение, не вредны, пациент может пройти восстановительное лечение.
Профилактика
Каждая девушка может не только остановить процесс облысения, но и без особых усилий укрепить свои локоны. Помните следующие советы:
- Борьба с болезнями начинается с питания. Основной продукт питания должен состоять из говядины, гранатов, яблок, моркови и тыквенных семечек. Не забывайте об оливках и семенах подсолнечника, которые богаты ненасыщенными жирными кислотами. Также стоит обратить внимание на рыбные и зеленые салаты, красное мясо и молочные продукты.
- Уход за красотой тоже важен. Для достижения наилучших результатов шампуни следует сочетать с мягким шампунем без сульфатов и ополаскивателем. Благодаря этому чистка зубов будет безболезненной. Еще один важный фактор — выбор расчески. Зубы должны быть грубыми и деревянными.
- Большая ошибка девочек — их отчаянное желание отрастить длинные волосы, даже если кончики повреждены. Рваные кончики не только делают волосы неопрятными, но и препятствуют их росту.
- Домашние маски и зелья можно использовать, чтобы побаловать волосы:
- Медовая маска из яичного желтка — для ее приготовления достаточно одной столовой ложки репейного масла, одной столовой ложки меда и двух желтков. Смешайте все ингредиенты и легкими массирующими движениями нанесите на волосы у корней. После манипуляции голову укутывают тёплым платком или полотенцем, чтобы согреться в течение 20 минут. Маска эффективна не только при облысении, но и в борьбе с перхотью.
- Отвар крапивы — свежая зелень особенно популярна в осенний сезон. Используйте его вместе с маслом. Способ приготовления отвара прост: сухую крапиву смешивают с растительным маслом и настаивают в темном прохладном месте не менее семи дней. Через неделю отвар наносят на волосы на полтора часа, а затем смывают.
